반응형 졸릴때 잠 깨는 법1 졸릴때 잠 깨는 법, 7가지 효과적인 방법 졸릴때 잠 깨는 법, 7가지 효과적인 방법졸릴때 잠 깨는 법으로 가장 좋은 것은 잠깐이라도 잠을 자는 것입니다. 그러나 회사 또는 학교에서 졸릴때 잠을 자는 것은 어렵기 때문에, 잠 깨는 법으로 커피를 마시거나 껌을 씹기도 합니다. 이번 글에서는 커피를 마시거나 껌을 씹는 것 외에, 졸릴때 잠 깨는 법으로 효과적인 방법 7가지에 대해서 알아보겠습니다. ◆ 졸릴때 잠 깨는 법 7가지항상 바쁜 직장인, 학생 분들은 일상에서 피곤함을 느끼기 쉽습니다. 특히 점심시간이 지나면 쏟아지는 졸음으로 일이나 공부에 집중하기 어렵기도 합니다.이처럼 졸릴때 10분이라도 잠을 잘 수 있으면 좋겠지만, 회사 또는 학교에서 잠을 자는 것은 어렵습니다. 아래 졸릴때 잠 깨는 법을 잘 참고 하시면, 효과적으로 졸음을 이겨낼 수.. 2024. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
