모발이식 암흑기 기간 원인 관리방법 정리
모발이식을 하고 얼마 지나지 않은 시점에서 머리카락이 빠진다면 얼마나 당황스러울까요? 이처럼 모발이식은 수술 후 암흑기 기간이 찾아오게 됩니다. 이번 글에서는 모발이식 암흑기란 무엇인지 원인, 기간, 관리방법 등에 대해서 알아보겠습니다.
모발이식 암흑기로 걱정하는 분들이라면, 아래 내용을 꼭 확인해보시길 바랍니다.
모발이식 암흑기란
먼저 모발이식 암흑기란 무엇인지에 대해서 알아보겠습니다. 모발이식 암흑기란, 모발이식 후 이식된 모낭에서 대부분의 모발이 탈락하거나 혹은 탈락 이후 모발이 다시 자라나지 않은 상태를 의미합니다.
모발이식 암흑기는 의학적으로 정의된 용어는 아니지만, 모발이식 후 나타나는 머리빠짐 증상이나 이로인한 불안한 심리 상태를 잘 표현해주는 말로, 사람들 사이에서 일반적으로 사용되는 말입니다.
모발이식 암흑기는 개인에 따라 찾아오는 시기가 다르며, 어떤 사람은 암흑기가 없는 경우도 있지만 어떤 사람은 50%가 빠지거나 80~90%가 빠지는 사람도 있습니다. 이처럼 개인에 따라 머리빠짐의 정도는 다를 수 있습니다.
모발이식 암흑기 원인
먼저 모발은 [성장기 > 퇴행기 > 휴지기 > 재생기] 로 4단계 성장주기를 가지고 있습니다. 모발이 탈락하고 자라나고 하는 것은, 이러한 성장 주기가 반복되면서 생기는 현상입니다.
모발이식 암흑기가 생기는 원인은 정확하게 규명된 내용이 없지만, 현재까지 추측으로는 모발이식 과정에서 모낭 조직이 체외로 노출되면서 발생하는 영양 및 산소부족, 일시적인 스트레스 등으로 인해 모발이 휴지기에 들어간다고 추측하고 있습니다.
모발이식 암흑기 기간
모발이식 암흑기는 개인에 따라 다르지만, 모발이식 후 약 3개월 전까지 시작될 수 있습니다. 보통 2주~4주 기간에 대부분의 머리카락이 빠질 수 있으며, 심한 경우에는 모발이식 부위 주면에 있는 기존 모발도 함께 빠질 수 있습니다.
그만큼 기존보다 탈모가 더 심해보이는 경우도 있지만, 머리카락이 빠져도 이식한 모낭에서 곧 새로운 모발이 자라나게 됩니다.
모발이식 암흑기가 지나면, 일반적으로 3개월~4개월 사이에는 약 60% 정도의 모발이 자라나게 되며, 4개월~6개월 사이에는 최대 90% 정도의 모발이 다시 자라나게 됩니다.
만약 3개월 이후에도 모발이 계속 빠진다면 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
모발이식 암흑기 관리방법
모발이식 암흑기는 대부분 사람들에게 나타나는 현상입니다. 혹시 모발이식이 잘못 된 것은 아닐지 걱정할 필요가 없으며, 암흑기 기간에 필요한 관리방법은, 암흑기 기간 이후 모발이 건강하게 자라날 수 있도록 하기 위한 것입니다.
> 청결관리
모발이 자라나는 환경을 깔끔하게 유지하는 것은 건강하게 자라날 모발을 위해 필수입니다. 그러나 암흑기 기간에는 강한 자극으로 인해 모발이 더 빠지지 않도록 부드럽게 관리해줍니다.
> 영양분 섭취
영양가 있는 식품을 섭취하거나 병원에서 추천하는 제품을 사용하는 것은 모발이식 암흑기 기간에 머리가 심하게 빠는 것을 방지해줄 수 있으며, 암흑기 이후 모발이 좋은 환경에서 자라날 수 있도록 도와줍니다.
> 금연
흡연은 모발이 성장하는 것을 방해하고, 오히려 탈모를 유발할 수 있습니다. 따라서 모발이식 암흑기 기간에는 특히 흡연을 자제하는 것이 좋습니다.
> 충분한 수면
몸의 회복을 위해서는 충분한 수면을 취해주는 것이 가장 좋습니다. 그만큼 충분한 수면은 휴지기에 들어간 모발이 금방 재생될 수 있도록 도와줍니다.
여기까지 모발이식 암흑기 기간, 원인, 관리방법에 대해서 정리했습니다. 빠지는 머리카락으로 인해 스트레스를 받기보다는 이후 다시 자라날 모발을 위해 관리해주는 것이 모발이식 암흑기를 잘 극복할 수 있는 가장 좋은 방법인 것 같습니다.
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